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Organization：Caritas - Hong Kong - Caritas Jockey Club Resource and Support Centre for Carers
Target Audience：Public、Carers of Elderly
護老者尋求不同的舒壓方法，但要練得能為自所用的減壓方法 (包括：味覺、小手作-編結彩虹掛飾、鬆弛運動等)，實不容易。此活動為大家介紹及練習減壓方法，一齊練習，互相鼓勵，為自己打造一個減壓空間。
Organization：Caritas - Hong Kong - Caritas Jockey Club Resource and Support Centre for Carers
Target Audience：Public、Carers of Elderly
護老者尋求不同的舒壓方法，但要練得能為自所用的減壓方法 (包括：味覺、小手作-編結彩虹掛飾、鬆弛運動等)，實不容易。此活動為大家介紹及練習減壓方法，一齊練習，互相鼓勵，為自己打造一個減壓空間。
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