182 18324小時照顧者支援專線
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社區身心健康日–月夜靜眠:寧心安眠之旅

機構:新生精神康復會 - 安泰軒(沙田)

日期:2025年11月8日 (星期六)

時間: 下午 2:00 – 3:30

地址:本中心

對象:公眾人士

名額: 12人 (6名會員及6名社區人士)

費用:免費

查詢:報名及查詢:蕭漢輝先生及潘俞延姑娘 電話:26152820

負責同事: 蕭漢輝先生及潘俞延姑娘

報名方法:電話報名

身心靈健康由甜睡開始,透過認識睡眠質素與精神健康的相互關係,讓參加者放鬆身心,改善睡眠質素,達至身心靈健康的目標;然而,藉著月球燈營造寧心安眠的氛圍,更可讓你在寧靜中擁抱甜美夢鄉。

參與條件

對象:公眾人士

費用:免費

語言:粵語

報名截止日期:2025-11-01

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