日期:2025 年 3 月 3 、 10 、 17 、 24 日 (星期一)
時間:上午 11:00 - 中午12:00
地址:新界將軍澳調景嶺翠嶺里2號 聖方濟各大學9樓
對象:公眾人士、護老者
名額:20 人 (此活動需有 10 名參加者才可成功開班)
費用:$120
查詢:38920100
負責同事:李雪瑩姑娘 (一級職業治療師)
循序漸進掌握增加肌力及骨密度的運動技巧 (以站式及坐式為主 ),提升健康及預防受傷,在照顧的路上增添耐力。
日期:2025 年 3 月 3 、 10 、 17 、 24 日 (星期一)
時間:上午 11:00 - 中午12:00
地址:新界將軍澳調景嶺翠嶺里2號 聖方濟各大學9樓
對象:公眾人士、護老者
名額:20 人 (此活動需有 10 名參加者才可成功開班)
費用:$120
查詢:38920100
負責同事:李雪瑩姑娘 (一級職業治療師)
循序漸進掌握增加肌力及骨密度的運動技巧 (以站式及坐式為主 ),提升健康及預防受傷,在照顧的路上增添耐力。