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週一增肌強骨健身操 (3/2025)

Organization：Caritas - Hong Kong - Caritas Jockey Club Resource and Support Centre for Carers

Target Audience：Public、Carers of Elderly

循序漸進掌握增加肌力及骨密度的運動技巧 (以站式及坐式為主 )，提升健康及預防受傷，在照顧的路上增添耐力。

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Participation Conditions

Target Audience：Public、Carers of Elderly

Registration Deadline：2025-02-24

Upcoming Events

護老資訊直通車：「照顧者資訊網」 簡介會
2025.03.07

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免費聽力篩查
2025.04.15

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「療」心工作坊：酒精墨水畫 (3/2025)
2025.03.10

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晚間喘息系列：自助飛鏢工房 (3/2025)
2025.03.28

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「觀眼知風」及「腦動力」眼底檢查計劃 (3/3/2025)
2025.03.03

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歡笑SEN創未來·共融嘉年華
2025.03.02

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