日期:2026年5月7、14、21、28日 (逢星期四, 共4節)
時間:下午 3:00 - 4:00
地址:新界馬鞍山恆安邨恆安社區中心一樓活動室
對象:特殊需要兒童照顧者、護老者
名額:8人
費用:免費
查詢:26303797
負責同事:陳靜瑜姑娘
報名方法:2026年4月1日起可前往本中心報名餘下名額(如有),先到先得
透過體驗不同的減壓方法,例如:呼吸練習、創作禪繞畫、製作壓力球、學習手部按摩技巧等,讓組員停一停、鬆一鬆,享受下午好時光。
日期:2026年5月7、14、21、28日 (逢星期四, 共4節)
時間:下午 3:00 - 4:00
地址:新界馬鞍山恆安邨恆安社區中心一樓活動室
對象:特殊需要兒童照顧者、護老者
名額:8人
費用:免費
查詢:26303797
負責同事:陳靜瑜姑娘
報名方法:2026年4月1日起可前往本中心報名餘下名額(如有),先到先得
透過體驗不同的減壓方法,例如:呼吸練習、創作禪繞畫、製作壓力球、學習手部按摩技巧等,讓組員停一停、鬆一鬆,享受下午好時光。