日期:2026年5月7、14、21、28日 (逢星期四, 共4节)
时间:下午 3:00 - 4:00
地址:新界马鞍山恒安邨恒安社区中心一楼活动室
对象:特殊需要儿童照顾者、护老者
名额:8人
费用:免费
查询:26303797
负责同事:陈静瑜姑娘
报名方法:2026年4月1日起可前往本中心报名馀下名额(如有),先到先得
透过体验不同的减压方法,例如:呼吸练习、创作禅绕画、制作压力球、学习手部按摩技巧等,让组员停一停、松一松,享受下午好时光。
日期:2026年5月7、14、21、28日 (逢星期四, 共4节)
时间:下午 3:00 - 4:00
地址:新界马鞍山恒安邨恒安社区中心一楼活动室
对象:特殊需要儿童照顾者、护老者
名额:8人
费用:免费
查询:26303797
负责同事:陈静瑜姑娘
报名方法:2026年4月1日起可前往本中心报名馀下名额(如有),先到先得
透过体验不同的减压方法,例如:呼吸练习、创作禅绕画、制作压力球、学习手部按摩技巧等,让组员停一停、松一松,享受下午好时光。