182 18324小时照顾者支援专线
182 183 24小时照顾者支援专线

三点三松一松 - 减压小组2.0

机构:社会福利署 - 南马鞍山综合家庭服务中心

日期:2026年5月7、14、21、28日 (逢星期四, 共4节)

时间:下午 3:00 - 4:00

地址:新界马鞍山恒安邨恒安社区中心一楼活动室

对象:特殊需要儿童照顾者、护老者

名额:8人

费用:免费

查询:26303797

负责同事:陈静瑜姑娘

报名方法:2026年4月1日起可前往本中心报名馀下名额(如有),先到先得

透过体验不同的减压方法,例如:呼吸练习、创作禅绕画、制作压力球、学习手部按摩技巧等,让组员停一停、松一松,享受下午好时光。

参与条件

对象:特殊需要儿童照顾者、护老者

费用:免费

语言:粤语

报名截止日期:2026-05-06

资讯网问卷
返回
上一页 首页 下一页