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服务与资源

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活动资讯

煮播3.0：宣传讲座

2024年12月23日 (星期一)
香港圣公会福利协会有限公司 - 西环长者综合服务中心

中西区公众人士、护老者报名截止日期：2024-12-23 了解更多

护老者加油站 - 俄罗斯刺绣戳戳绣

护老者加油站 - 俄罗斯刺绣戳戳绣

2024年12月24日 (星期二)
基督教香港信义会 - 沙田多元化金龄服务中心

沙田区护老者报名截止日期：2024-12-23 了解更多

圣诞二重奏：护老围炉又唱下

2024年12月30日 (星期一)
基督教香港信义会 - 沙田多元化金龄服务中心

沙田区护老者报名截止日期：2024-12-27 了解更多

[敢感系列] 2024年最后一日一齐“感谢”自己！

[敢感系列] 2024年最后一日一齐“感谢”自己！

2024年12月31日(星期二)
香港基督教女青年会 - 志宝松柏中心

深水埗区护老者报名截止日期：2024-12-31 了解更多

护老家居收纳工作坊

2025年1月2日 (星期四)
基督教家庭服务中心 - 紧急护老者支援服务

黄大仙区、观塘区护老者报名截止日期：2024-12-27 了解更多

缓解你痛症：循环训练小组 (1/2025_A)

缓解你痛症：循环训练小组 (1/2025_A)

2025 年 1 月 2 、 9 、 16 、 23 日 (星期四)
香港明爱 - 明爱赛马会照顾者资源及支援中心

西贡区公众人士、护老者报名截止日期：2025-01-01 了解更多

听不到的距离 - 听力检查

2025年1月3、10、17、24日 (逢星期五)
圣雅各福群会 - 伍集成听力及视力中心

湾仔区公众人士、听觉受损人士照顾者、护老者报名截止日期：2025-01-13 了解更多

晚间喘息系列：芳疗·肩颈按摩油工作坊

晚间喘息系列：芳疗·肩颈按摩油工作坊

2025 年 1 月 3 日 (星期五)
香港明爱 - 明爱赛马会照顾者资源及支援中心

西贡区公众人士、护老者报名截止日期：2024-12-27 了解更多

晚间喘息系列：护老甜蜜时光 (1-3/2025)

晚间喘息系列：护老甜蜜时光 (1-3/2025)

2025 年 1 月 3 日、 2 月 28 日（星期五）
香港明爱 - 明爱赛马会照顾者资源及支援中心

西贡区公众人士、护老者报名截止日期：2024-12-27 了解更多

活动资讯提示

透过月历表或筛选器寻找适合照顾者的活动资讯。

照顾者指南

支援照顾者

长者

特殊需要儿童

肢体伤残人士

智障、自闭症、唐氏综合症或专注力不足/过度活跃症人士

精神复元人士

视觉受损人士

听觉受损人士

长期病患者/先天性缺陷人士

行为成瘾人士

不同种族人士

照顾者指南

以问答形式引导照顾者了解各种社区资源。

照顾知识

【知“杞”有“营”】

饮食营养

照顾者的压力管理

情绪管理舒缓压力

《照耀潜能：学习心向导》(系列)

《照耀潜能：学习心向导》(系列)

舒缓压力行为管教

医患同行 • 正视心衰竭 (系列)

医患同行 • 正视心衰竭 (系列)

饮食营养照顾知识

吞咽练习“口部强身操”

饮食营养照顾知识家居训练

健体操 (系列)

照顾知识

【天然牛油、人造牛油及涂抺酱安全、营养逐样睇】

【天然牛油、人造牛油及涂抺酱安全、营养逐样睇】

饮食营养

运动建议：一拉一伸阻力训练强肌

运动建议：一拉一伸阻力训练强肌

饮食营养自我照顾照顾分享伸展运动照顾知识

长者健康服务─护老者自学教材套

长者健康服务─护老者自学教材套

自我照顾照顾分享

由培训，实习到长工星儿成长之瑰丽转身

由培训，实习到长工星儿成长之瑰丽转身

社区资讯升学适应

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照顾知识

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活动花絮

[照顾中一点甜🥰齐撑照顾者]

香港基督教女青年会 - 志宝松柏中心

2024

农庄X茶粿X盆菜一日游

香港耀能协会 - 赛马会“乐在照顾”计划 – 香港耀能协会照顾者支援服务

2023

健康素·满载盛夏情

荃湾海滨居民促进会有限公司 - 荃湾区海滨关爱队

2024

幼儿小跳豆

香港明爱 - 乐扬家长资源中心

2023

义务平安纸

方国珊议员办事处

2024

2023-2024年度悠逸轩认知障碍症服务及护老者外展支援服务活动花絮

2023-2024年度悠逸轩认知障碍症服务及护老者外展支援服务活动花絮

循道卫理杨震社会服务处 - 悠逸轩

2024

茗茶•赏花•水彩画

香港明爱 - 乐越家长资源中心

2023

SWITCH+反应灯同乐日

香港基督教女青年会 - 志宝松柏中心

2024

护老中秋家庭乐

香港基督教女青年会 - 志宝松柏中心

2024

“齐撑照顾者行动”电车巡游暨街站

“齐撑照顾者行动”电车巡游暨街站

社会福利署 - 东区及湾仔区福利办事处

2024

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活动花絮

提供照顾者活动花絮，让照顾者和服务提供者互相交流和学习。

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中西区

坚尼地城、石塘咀、西营盘、上环、中环、金钟、半山区、山顶

湾仔区

湾仔、铜锣湾、跑马地、大坑、扫杆埔、渣甸山

东区

天后、宝马山、北角、鲗鱼涌、西湾河、筲箕湾、柴湾、小西湾

南区

薄扶林、香港仔、鸭脷洲、黄竹坑、寿臣山、浅水湾、舂磡角、赤柱、大潭、石澳

油尖旺区

尖沙咀、油麻地、西九龙填海区、京士柏、旺角、大角咀

深水埗区

美孚、荔枝角、长沙湾、深水埗、石硖尾、又一村、大窝坪、昂船洲

九龙城区

红磡、土瓜湾、马头角、马头围、启德、九龙城、何文田、九龙塘、笔架山

黄大仙区

新蒲岗、黄大仙、东头、横头磡、乐富、钻石山、慈云山、牛池湾

观塘区

坪石、九龙湾、牛头角、佐敦谷、观塘、秀茂坪、蓝田、油塘、鲤鱼门

葵青区

葵涌、青衣

荃湾区

荃湾、梨木树、汀九、深井、青龙头、马湾、欣澳

屯门区

大榄涌、扫管笏、屯门、蓝地

元朗区

洪水桥、厦村、流浮山、天水围、元朗、新田、落马洲、锦田、石岗、八乡

北区

粉岭、联和墟、上水、石湖墟、沙头角、鹿颈、乌蛟腾

大埔区

大埔墟、大埔、大埔滘、大尾笃、船湾、樟木头、企岭下

沙田区

大围、沙田、火炭、马料水、乌溪沙、马鞍山

西贡区

清水湾、西贡、大网仔、将军澳、坑口、调景岭、马游塘

离岛区

长洲、坪洲、大屿山 (包括东涌、南丫岛)

我对“照顾者资讯网”的意见：

01.

我对网站感到满意

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02.

我发现社区内有很多有用的资源

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03.

我懂得使用网路工具来获取社区资源

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04.

我对社区资源有更多认识

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05.

我对自己的需要有更多了解

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06.

我日后会使用更多不同方法寻求协助 (例如：使用照顾者资讯网找服务)

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