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日期：2025 年 4 月 1 、 15 日 (星期二)
時間：上午 11:00 - 中午1200
地址：ZOOM
對象：公眾人士、護老者
名額：100 人 (先到先得)
費用：免費
查詢：38920100
負責同事：黃雪晴姑娘 (註冊社工)
報名方法：網上或親臨本中心
心慌、氣喘、胸悶、煩躁不安，你經歷過嗎？以不同情緒受困擾的故事，讓大家深入淺出了解焦慮與恐懼的情緒，幫助大家識別自己及身邊有需要的人。
網上課程之ZOOM 連結將於舉行前 15-30 分鐘經Whatsapp 廣播訊息發放，歡迎會員即時登入觀看課程。
