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日期：2025 年 4 月 1 、 15 日 (星期二)
时间：上午 11:00 - 中午1200
地址：ZOOM
对象：公众人士、护老者
名额：100 人 (先到先得)
费用：免费
查询：38920100
负责同事：黄雪晴姑娘 (注册社工)
报名方法：网上或亲临本中心
心慌、气喘、胸闷、烦躁不安，你经历过吗？以不同情绪受困扰的故事，让大家深入浅出了解焦虑与恐惧的情绪，帮助大家识别自己及身边有需要的人。
网上课程之ZOOM 连结将于举行前 15-30 分钟经Whatsapp 广播讯息发放，欢迎会员即时登入观看课程。
