日期:2025 年 3 月 10 、 17 、 24 、 31 日 (星期一)
時間:下午 3:00 - 4:30
地址:新界將軍澳調景嶺翠嶺里2號 聖方濟各大學9樓
對象:護老者
名額:15 人 (此活動需有 6 名參加者才可成功開班)
費用:$120
查詢:38920100
負責同事:張杏美姑娘 (註冊社工)
報名方法:網上或親臨本中心
許多護老者在照顧期間常面臨著睡眠不足和壓力的挑戰。小組透過頌缽音療 (頌缽 ),幫助護老者幫助改善失眠和放鬆身心,提升睡眠質量,減輕焦慮,進入甜美的夢境,同時鼓勵分享彼此經驗及促進學習和成長。