日期:2025年5月6、13、20、27日 (星期二)
時間:下午 2:00 - 3:00
地址:新界將軍澳翠嶺里2號 聖方濟各大學9樓
對象:公眾人士、護老者
名額:20人(此活動需有10名參加者才可成功開班)
費用:$120
查詢:38920100
負責同事:李雪瑩姑娘(一級職業治療師)
報名方法:網上或親臨本中心
循序漸進掌握增加肌力及骨密度的運動技巧(以站式及坐式為主),提升健康及預防受傷,在照顧的路上增添耐力。
日期:2025年5月6、13、20、27日 (星期二)
時間:下午 2:00 - 3:00
地址:新界將軍澳翠嶺里2號 聖方濟各大學9樓
對象:公眾人士、護老者
名額:20人(此活動需有10名參加者才可成功開班)
費用:$120
查詢:38920100
負責同事:李雪瑩姑娘(一級職業治療師)
報名方法:網上或親臨本中心
循序漸進掌握增加肌力及骨密度的運動技巧(以站式及坐式為主),提升健康及預防受傷,在照顧的路上增添耐力。