日期:2025年5月6、13、20、27日 (星期二)
时间:下午 2:00 - 3:00
地址:新界将军澳翠岭里2号 圣方济各大学9楼
对象:公众人士、护老者
名额:20人(此活动需有10名参加者才可成功开班)
费用:$120
查询:38920100
负责同事:李雪莹姑娘(一级职业治疗师)
报名方法:网上或亲临本中心
循序渐进掌握增加肌力及骨密度的运动技巧(以站式及坐式为主),提升健康及预防受伤,在照顾的路上增添耐力。
日期:2025年5月6、13、20、27日 (星期二)
时间:下午 2:00 - 3:00
地址:新界将军澳翠岭里2号 圣方济各大学9楼
对象:公众人士、护老者
名额:20人(此活动需有10名参加者才可成功开班)
费用:$120
查询:38920100
负责同事:李雪莹姑娘(一级职业治疗师)
报名方法:网上或亲临本中心
循序渐进掌握增加肌力及骨密度的运动技巧(以站式及坐式为主),提升健康及预防受伤,在照顾的路上增添耐力。