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Organization：The Hong Kong Society for the Aged - SAGE Active Ageing Centre
Target Audience：Public、Carers of Persons with Chronic Diseases/Congenital Defects、Carers of Elderly
現在流行到健身房「操肌」，建立良好體態及肌肉線條，老友記也可以在家中「操肌」，增加肌肉量，減少跌倒風險。一起來聽聽物理治療師的講解吧。
日期：2024-12-18 (三)
時間：11:00 - 12:00
導師：註冊物理治療師莫姑娘
