182 18324小時照顧者支援專線

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目錄

老唔惱 – 照顧者壓力

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機構：香港中文大學賽馬會老年學研究所 - 賽馬會流金頌護老有e道

對象：護老者

費用：免費

課程內容：

政府鼓勵居家安老，為協助長者在家居住，照顧者擔當著不可或缺的重要角色。除了提升照顧者的能力，紓緩他們的照顧壓力亦同樣重要。參加本課程將幫助您了解照顧者的照顧歷程、認識照顧者壓力的評估和處理方法，以及促進照顧者參與、賦能和賦權的策略。

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參與條件

對象：護老者

費用：免費

語言：粵語、英語

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活動資訊

兒童讀寫訓練

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家長筋膜班(7-9/2025)

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輕鬆排排舞(7-9/2025)

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Testing Only

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網上身心健康班（樂在家中）

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心靈綠洲

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我對「照顧者資訊網」的意見：

01.

我對網站感到滿意

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02.

我發現社區内有很多有用的資源

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03.

我懂得使用網路工具來獲取社區資源

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04.

我對社區資源有更多認識

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05.

我對自己的需要有更多了解

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06.

我日後會使用更多不同方法尋求協助 (例如：使用照顧者資訊網找服務)

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