日期:2026年1月14、21、28日;2月11日 (星期三)
時間:下午 2:15 - 3:15
地址:本中心(新界將軍澳翠嶺里2號 聖方濟各大學9樓)
對象:公眾人士、護老者
名額:8人(此活動需有4名參加者才可成功開班)
費用:每堂$60,共$240
查詢:38920100
負責同事:親身遞交/網上付款(須成為本中心會員)
報名方法:親身遞交/網上付款(須成為本中心會員)
由物理治療師安排參加者以合適自己的樂齡器材進行循環訓練,透過訓練提升參加者平衡力、體能及舒緩不適。
日期:2026年1月14、21、28日;2月11日 (星期三)
時間:下午 2:15 - 3:15
地址:本中心(新界將軍澳翠嶺里2號 聖方濟各大學9樓)
對象:公眾人士、護老者
名額:8人(此活動需有4名參加者才可成功開班)
費用:每堂$60,共$240
查詢:38920100
負責同事:親身遞交/網上付款(須成為本中心會員)
報名方法:親身遞交/網上付款(須成為本中心會員)
由物理治療師安排參加者以合適自己的樂齡器材進行循環訓練,透過訓練提升參加者平衡力、體能及舒緩不適。