日期: 2025年3月8日 (星期六)
時間:下午2:00 -3:30
地址:本中心
對象:公眾人士
名額: 8人 (4名會員及4名社區人士)
費用:免費
查詢:報名及查詢:蕭漢輝先生及潘俞延姑娘 電話:26152820
負責同事: 林鎮先生、蕭漢輝先生及潘俞延姑娘
報名方法:電話報名
透過健身球拉筋伸展,結合核心訓練運動,達到肌耐力的提升。
日期: 2025年3月8日 (星期六)
時間:下午2:00 -3:30
地址:本中心
對象:公眾人士
名額: 8人 (4名會員及4名社區人士)
費用:免費
查詢:報名及查詢:蕭漢輝先生及潘俞延姑娘 電話:26152820
負責同事: 林鎮先生、蕭漢輝先生及潘俞延姑娘
報名方法:電話報名
透過健身球拉筋伸展,結合核心訓練運動,達到肌耐力的提升。