182 18324小時照顧者支援專線

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活動資訊

茶聚坊：冬日繽紛樂

2026年1月13日及20日 (星期二)
香港聖公會福利協會有限公司 - 香港聖公會基愛長者鄰舍中心

深水埗區護老者報名截止日期：2026-01-12 了解更多

護老加油站 : 離院計劃你要知 (1/2026) Zoom ST_26_026

護老加油站 : 離院計劃你要知 (1/2026) Zoom ST_26_026

2026年1月13、20日 (星期二)
香港明愛 - 明愛賽馬會照顧者資源及支援中心

西貢區公眾人士、護老者報名截止日期：2026-01-12 了解更多

緩解你痛症：循環訓練小組(1-2/2026逢星期二下午B) ET_26_004

緩解你痛症：循環訓練小組(1-2/2026逢星期二下午B) ET_26_004

2026年1月13、20、27日；2月3日 (星期二)
香港明愛 - 明愛賽馬會照顧者資源及支援中心

西貢區公眾人士、護老者報名截止日期：2026-01-12 了解更多

和諧粉彩休閒站

2026年1月14日(星期三)
基督教香港信義會 - 沙田多元化金齡服務中心

沙田區護老者報名截止日期：2026-01-13 了解更多

護老者330 加油站(2026年1月-3月)

護老者330 加油站(2026年1月-3月)

2026年1月14日、28日 (星期三)
香港聖公會福利協會有限公司 - 香港聖公會基愛長者鄰舍中心

深水埗區護老者報名截止日期：2026-01-12 了解更多

懷舊金曲快樂日2.0

2026年1月16日(星期五)
基督教香港信義會 - 沙田多元化金齡服務中心

沙田區護老者報名截止日期：2026-01-15 了解更多

紓痛自療運動小組

2026年1月16、23、30、2月6日 (逢星期五)
聖雅各福群會 - 家庭喜匯

灣仔區精神復元人士照顧者報名截止日期：2026-01-16 了解更多

護老者加油站(1月): 乾花擴香石

護老者加油站(1月): 乾花擴香石

2026年1月16日(星期五)
基督教香港信義會 - 沙田多元化金齡服務中心

沙田區護老者報名截止日期：2026-01-15 了解更多

1月照顧者 Café

2026年1月16日(星期五)
聖雅各福群會 - 家庭喜匯

灣仔區精神復元人士照顧者報名截止日期：2026-01-15 了解更多

護老同行密·蜜斟：天台種植小組（1-3/2026） ET_26_041

護老同行密·蜜斟：天台種植小組（1-3/2026） ET_26_041

2026年1月29日；2月12、26日；3月12日 (星期四)
香港明愛 - 明愛賽馬會照顧者資源及支援中心

西貢區不同種族人士照顧者、護老者報名截止日期：2026-01-22 了解更多

SEN照顧支援綠洲

2026年1月20日至 2月10日 (逢星期二，共4節)
社會福利署 - 中元朗綜合家庭服務中心

元朗區特殊需要兒童照顧者報名截止日期：2026-01-19 了解更多

護老齊聚(1月)：宋錦蝴蝶掛飾

護老齊聚(1月)：宋錦蝴蝶掛飾

2026年1月21日(星期三)
基督教香港信義會 - 沙田多元化金齡服務中心

沙田區護老者報名截止日期：2026-01-20 了解更多

「穴」訓愈好，「穴」放鬆(1/2026) ST_26_029

「穴」訓愈好，「穴」放鬆(1/2026) ST_26_029

2026年1月20、27日(星期二)
香港明愛 - 明愛賽馬會照顧者資源及支援中心

西貢區公眾人士、護老者報名截止日期：2026-01-13 了解更多

深水埗東長者中心聯席活動- 「全城為您‧全城撐」打氣嘉許相聚日

深水埗東長者中心聯席活動- 「全城為您‧全城撐」打氣嘉許相聚日

2026 年1 月21 日 (星期三)
香港聖公會福利協會有限公司 - 香港聖公會基愛長者鄰舍中心

深水埗區護老者報名截止日期：2026-01-20 了解更多

Carer Cafe-護老者冰室(1月份)

Carer Cafe-護老者冰室(1月份)

2026年1月21日(星期三)
基督教香港信義會 - 沙田多元化金齡服務中心

沙田區護老者報名截止日期：2026-01-20 了解更多

護老智慧：分工與調解的藝術 (1/2026) Zoom ST_26_024

護老智慧：分工與調解的藝術 (1/2026) Zoom ST_26_024

2026年1月22、29日 (星期四)
香港明愛 - 明愛賽馬會照顧者資源及支援中心

西貢區公眾人士、護老者報名截止日期：2026-01-21 了解更多

「聽心」護老者互助小組 (1-2/2026) MH_26_001

「聽心」護老者互助小組 (1-2/2026) MH_26_001

2026年1月22、29日；2月5、12日 (星期四)
香港明愛 - 明愛賽馬會照顧者資源及支援中心

西貢區護老者報名截止日期：2026-01-14 了解更多

好好説話-學習非暴力溝通 (1/2026) Zoom ST_26_028

好好説話-學習非暴力溝通 (1/2026) Zoom ST_26_028

2026年1月23、30日 (星期五)
香港明愛 - 明愛賽馬會照顧者資源及支援中心

西貢區公眾人士、護老者報名截止日期：2026-01-22 了解更多

讓愛生生不息｜免費遺產法律講座

讓愛❤️ 生生不息｜免費遺產法律講座

2024年1月24日 (星期六)
香港精神復元者聯盟

觀塘區不同種族人士照顧者、行為成癮人士照顧者、公眾人士、長期病患者/先天性缺陷照顧者、聽覺受損人士照顧者、視覺受損人士照顧者、精神復元人士照顧者、智障、自閉症、唐氏綜合症、專注力不足/過度活躍症人士照顧者、肢體傷殘人士照顧者、特殊需要兒童照顧者、護老者報名截止日期：2026-01-23 了解更多

活動資訊

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照顧者指南

支援照顧者

長者

特殊需要兒童

肢體傷殘人士

智障、自閉症、唐氏綜合症、專注力不足/過度活躍症人士

精神復元人士

視覺受損人士

聽覺受損人士

長期病患者/先天性缺陷人士

行為成癮人士

不同種族人士

照顧者指南

以問答形式引導照顧者了解各種社區資源。

照顧知識

老唔惱 – 樂齡溝通無障礙(普通話配音版)

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自我照顧照顧知識

手機遙控熄火助認知障礙症患者居家安老

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生活百科社區資訊照顧知識精神健康舒緩壓力

點樣分辨濁親？濁親點樣處理？ @ Care Feeding友善餵食

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飲食營養照顧知識

中醫穴位舒緩肌肉疲勞

自我照顧伸展運動照顧知識

#關節置換手術後復康 #後期回復步行能力

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照顧知識家居訓練

髖關節置換手術物理治療 - 患者分享

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照顧分享社區資訊照顧知識

AI助你掌控健康人生｜流金匯 X DotAI｜50+健康講堂EP04

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自我照顧照顧分享生活百科社區資訊

中醫介入舒緩情緒病症狀改善精神健康

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精神健康情緒管理舒緩壓力

《交通之友》(The Transporters)中文版應用程式正式推出

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益智訓練親子遊戲家居訓練

大灣區養老特色：醫養結合、旅居養老、樂齡科技

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社區資訊

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照顧知識

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活動花絮

幼兒駐校社工服務 – 深水埗隊舉辦「童『深」』護幼嘉年華」

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協康會 - 總部/傳訊部

2025

護老者減壓帶氧運動班

香港基督教女青年會 - 誌寶松柏中心

2023

彈回健康

博愛醫院 - 照顧者花園

2023

森林療癒工作坊

仁濟醫院社會服務部 - 「仁濟愛傳家」護老同行計劃

2024

[護老鬆一鬆] 靜觀瑜珈體驗

香港基督教女青年會 - 誌寶松柏中心

2024

「網絡耆兵」長者數碼外展計劃(2023-2025)

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循道衛理楊震社會服務處 - 悠逸軒

2024

染上你的色彩

博愛醫院 - 照顧者花園

2023

麗澤長者學苑活動花絮

循道衛理楊震社會服務處 - 悠逸軒

2024

開學適應小組

香港明愛 - 樂揚家長資源中心

2023

香薰蜜蠟工作坊

香港耀能協會 - 賽馬會「樂在照顧」計劃 – 香港耀能協會照顧者支援服務

2023

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活動花絮

提供照顧者活動花絮，讓照顧者和服務提供者交流和學習。

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美孚、荔枝角、長沙灣、深水埗、石硤尾、又一村、大窩坪、昂船洲

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黃大仙區

新蒲崗、黃大仙、東頭、橫頭磡、樂富、鑽石山、慈雲山、牛池灣

觀塘區

坪石、九龍灣、牛頭角、佐敦谷、觀塘、秀茂坪、藍田、油塘、鯉魚門

葵青區

葵涌、青衣

荃灣區

荃灣、梨木樹、汀九、深井、青龍頭、馬灣、欣澳

屯門區

大欖涌、掃管笏、屯門、藍地

元朗區

洪水橋、廈村、流浮山、天水圍、元朗、新田、落馬洲、錦田、石崗、八鄉

北區

粉嶺、聯和墟、上水、石湖墟、沙頭角、鹿頸、烏蛟騰

大埔區

大埔墟、大埔、大埔滘、大尾篤、船灣、樟木頭、企嶺下

沙田區

大圍、沙田、火炭、馬料水、烏溪沙、馬鞍山

西貢區

清水灣、西貢、大網仔、將軍澳、坑口、調景嶺、馬游塘

離島區

長洲、坪洲、大嶼山 (包括東涌、南丫島)

我對「照顧者資訊網」的意見：

01.

我對網站感到滿意

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02.

我發現社區内有很多有用的資源

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03.

我懂得使用網路工具來獲取社區資源

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04.

我對社區資源有更多認識

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05.

我對自己的需要有更多了解

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06.

我日後會使用更多不同方法尋求協助 (例如：使用照顧者資訊網找服務)

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