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日期：2024年10月23日、11月27日、 12月11日 及 2025年1月15日
時間：上午10：30 - 11：30
地址：本中心
對象：智障、自閉症、唐氏綜合症、專注力不足/過度活躍症人士照顧者、肢體傷殘人士照顧者、特殊需要兒童照顧者
名額：6
費用：$80
查詢：36110861
負責同事：陳姑娘
報名方法：致電中心報名
中心曾在瑜伽、手工等家長組中滲透靜觀的元素，讓家長認識靜觀的概念，學習自我覺察。不少參加者認為
實體的形式，比自行聆聽聲音導航更投入、更放鬆。中心將定期舉行靜觀共修活動，讓有興趣持續修習靜觀的家長參與，培養對自己的瞭解、覺察和慈愛。
