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强肌防跌讲座

强肌防跌讲座

机构:耆智有限公司 - 赛马会流金汇

日期:2024年8月1日 (星期四)

时间:上午10:30 - 11:30

地址:大埔富善邨善邻楼地下“赛马会流金汇”

对象:公众人士、护老者

名额:100

查询:3763-1180

报名方法:欢迎经“赛马会流金汇”网站或手机应用程式报名。

由物理治疗师主讲,内容有关增强下肢肌力的方法、防跌知识及常见跌倒陷阱。最后,亦会教导参加者防跌运动,预防跌倒,齐齐活出健康人生!

欢迎50岁或以上人士参与。

日期 时间 活动/课程名称 下载
2024-08-01 10:30:00 - 11:29:59 强肌防跌讲座

参与条件

对象:公众人士、护老者

语言:粤语

报名截止日期:2024-07-30

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